Bij rouwbegeleiding krijg je ruimte om te voelen wat er is – zonder oordeel en zonder haast. Geen standaard stappenplan, maar begeleiding die past bij jou en jouw verhaal. Rauw, eerlijk en zonder maskers. Samen kijken we hoe jij omgaat met verlies en verandering – en hoe dat lichter kan worden. Zodat je stap voor stap weer grip krijgt, richting vindt en verder kunt, zonder jezelf kwijt te raken.

Coaching is vooruitkijken en ontwikkelen. Het helpt je stappen te zetten en doelen te bereiken. Coaching is op de toekomst gericht, met concrete stappen en acties.

Counseling gaat meer over gevoelens, emoties en verwerking. Het helpt je begrijpen en omgaan met wat je voelt, zodat je dit kunt verwerken. Het doel is dat jij steviger in je schoenen staat en beter keuzes kunt maken.

Door mijn achtergrond als docent sta ik graag voor groepen. Ik krijg er ontzettend veel energie van om samen met de groep kennis over te dragen, te inspireren of samen te creëren. Ik geef graag workshops, inspiratie sessies of lezingen over onderwerpen die raken aan persoonlijke ontwikkeling. Bekijk de verschillende workshops door op onderstaande button te klikken.

Trainingsacteren is het gebruik maken van een acteur om iets te oefenen of te trainen in een realistische situatie zodat je deze beter kan toepassen in het echte leven. Het is geen toneelvoorstelling, maar een oefening om vaardigheden te ontwikkelen.